Настройка системы тело–мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
Улла Шмид-Фетцер, Ларс Линхард, Эрик Кобб
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье.
Jahr:
2021
Verlag:
Эксмо
Sprache:
russian
ISBN 10:
5041160635
ISBN 13:
9785041160630
Serien:
Блуждающий нерв. Революционный тренд в медицине
Datei:
EPUB, 8.33 MB
IPFS:
,
russian, 2021
Litres
Möchten Sie Ihren Buchladen hinzufügen? Kontaktieren Sie uns unter support@z-lib.do
Konvertieren Sie Dateien
Mehr Suchergebnisse
Andere Vorteile 
![Сергей Михайлович Бубновский — Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона [litres]](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/304084708547e5acb615ca74b6adab5c6b8d834048630ecdf57c674552ee820c.jpg)
![Оттоман Зар-Адушт Ханиш — Йога для укрепления спины и суставов [Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан]](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/9d39cfa918eec4f3f9b95263e564edd830106cbab814d2b36b9e2a83f3b9070b.jpg)
Am meisten angefragte Begriffe
Verbundene Bücherlisten
